Började dagen med en trevlig pannkaksfrukost med Madde. Åt tills jag nästan fick lägga mi gpå golvet och vila. SÅ gott! Grädde, sylt, jordgubbar.. nom nom!
Efter frukosten blev det en vända på stan för att leta saker inför Sensation på lör. Buttericks hade mycket roligt men känner att det kan vara lite meckit att bära mask plus att butiken var stormad av fjortisar som ska på halloween fest i helgen.
Hittade lite fjädrar, stenar o glitter. Sen var det dags för PT pass.. Cirkelträning. Fast denna gången blev det 45 övning varav 70 reps. INTE lika kul.. men förhoppningsvis ger det resultat. Efter träningen blev det Örby och Simon. Middag serverades av han och Begy. Bjöds på Lövbiff med färskost och bacon med gräddsås och grönsaker (LCHF).
Nu är det dags för sängen för min del då det är ett "möte" för Åhléns anställda kl 9 imornbitti.
Go natt !
tisdag, oktober 25, 2011
fredag, oktober 21, 2011
game over
Jag överlevde.
Idag kom mitt fruktade arbetspass på 12 h. Denna vecka har varit tuff för mig med 10 h pass och sen träning på det. Känner mig mer död än levande just nu men kan pusta ut nu då jag börjar kl 12 imorn. Ligger redan nedbäddad i sängen med datorn på magen. Detta är kors i taket. Lägga sig kl 22 en fredag,. Men ska faktiskt upp imorn och träna innan jobbet med Veronica. Har redan en störd träningsvärk i armar, bröst o rygg efter gårdagen PT pass på regeringsgatan. Cirkelträning. BÄSTA!
Nä nu kliar det i ögonn.
Natti natti..
Idag kom mitt fruktade arbetspass på 12 h. Denna vecka har varit tuff för mig med 10 h pass och sen träning på det. Känner mig mer död än levande just nu men kan pusta ut nu då jag börjar kl 12 imorn. Ligger redan nedbäddad i sängen med datorn på magen. Detta är kors i taket. Lägga sig kl 22 en fredag,. Men ska faktiskt upp imorn och träna innan jobbet med Veronica. Har redan en störd träningsvärk i armar, bröst o rygg efter gårdagen PT pass på regeringsgatan. Cirkelträning. BÄSTA!
Nä nu kliar det i ögonn.
Natti natti..
måndag, oktober 17, 2011
helgen
I helgen var det arbete som vanligt. Fredagen bestod av mys hemma med J och film. Kanske lite onyttigheter med.. I lördags var det dags för en födelsedagsmiddag för en f.d kollega på Mongolian bbq på sveav. Blev en lite spontan utgång efter. Mötte upp V för en drink, lr två.. slutade med att jag la mig kl 6:00. Pigg och fräsch på söndag. Jobb sen ett besök och stopp i Segeltorp. Himla trevligt !
onsdag, oktober 12, 2011
måndag, oktober 10, 2011
Lediga helg..
Haft en kanon helg. Slutade hyfsat tidigt i fredags. Gick och tränade sen blev det thaimat och massa snack med en killkompis. La mig i tid och vaknade utvilad en helg för en gångs skull. Gick till Sats Odenplan och körde ett Shape pass. Riktigt jobbigt. Sen var det dags att fylla i tatueringen på Zoi Tattoo. Hade släppt lite färg så var tvungen att fixa till det. Sen kom även syster som skulle fortsätta på sin arm och även göra en ny. Svarta banden för cancer. En liten påminnelse varför man inte ska sola...
Satt med en timme sen var jag tvungen att åka hem för jag skulle till Skansen. Himla mys! Länge sen man var där. Var nog sist där när jag gick i mellanstadiet. Hela helgen har bestått av onyttigheter som pizza, godis, ostbågar, Ben & Jerry, Cola, tapas.. U name it! Blev i alla fall en skräckis sen somnade jag.
Söndagen bestod av brunch på Sirap med dem bästa. Sen kom x:et förbi med mina jackor (äntligen) sen blev det träning på Sats Heron City och en himlans trevlig tapas kväll hos familjen Skotte. Lovlie ! Underbar helg!
Satt med en timme sen var jag tvungen att åka hem för jag skulle till Skansen. Himla mys! Länge sen man var där. Var nog sist där när jag gick i mellanstadiet. Hela helgen har bestått av onyttigheter som pizza, godis, ostbågar, Ben & Jerry, Cola, tapas.. U name it! Blev i alla fall en skräckis sen somnade jag.
Söndagen bestod av brunch på Sirap med dem bästa. Sen kom x:et förbi med mina jackor (äntligen) sen blev det träning på Sats Heron City och en himlans trevlig tapas kväll hos familjen Skotte. Lovlie ! Underbar helg!
lördag, oktober 08, 2011
torsdag, oktober 06, 2011
Detox dag 1
Nu var det dags igen. Detox. Denna gång valde jag äpple smak. Och jag erkänner att jag valde den för den var på kampanjpris. Smakar som äpplesaft. Nu får vi se om det händer nått..
söndag, oktober 02, 2011
fina.
I går var det systers tur att ta sin tatueringsoskuld. Dock har hon en till sittning på 4 timmar kvar. GRYMT snygg.. Lite mer vågad än min och pappas men 'Ohana kommer med också. Tänk om jag också vore så modig.
En fredag
I fredags träffade jag upp Anna, Hanna och Veronica och tog en vinlunch i Kungsträdgården på Fridays. Blev en satans snabb shoppingrunda, träningspass och sen lite frans- och brynfärgning på det. Matkoma på det sen var det dags att tagga om. Förfest och Solidaritet stod på menyn. Jag körde kvar med J på Solidaritet tills klockan närmade sig stängning sen hem och knocka kudde för att 3 h senare gå upp och jobba 8 timmar. Jippi. Men det var det värt!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)






